《性研究雜志》曾有一項(xiàng)調(diào)查指出，超高潮技每次愛(ài)愛(ài)的高的愛(ài)過(guò)程中能達(dá)高潮的女性僅有1/3，另外1/3只能偶爾獲得高潮，巧讓其余的液噴女性則從來(lái)沒(méi)享受過(guò)欲仙欲死的快感。據(jù)調(diào)研，超高潮技面對(duì)男人期待的高的愛(ài)眼神，超過(guò)70%的巧讓女性曾經(jīng)假裝高潮……
盡管性高潮是男女性行為中常見(jiàn)的一部分，但對(duì)于許多女性來(lái)說(shuō)，液噴達(dá)到性高潮可能是超高潮技一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。很少有女性正視自己沒(méi)有性高潮這件事，高的愛(ài)也不會(huì)去深究為什么自己沒(méi)有性高潮。巧讓上天賜予我們?nèi)绱嗣烂畹囊簢婓w驗(yàn)，如果沒(méi)有好好利用享受，超高潮技那真是高的愛(ài)太可惜了。
本期禧粵健康平臺(tái)將手把手教大家，巧讓如何讓女性在愛(ài)愛(ài)的時(shí)候獲得美妙的體驗(yàn)～
01
為什么女性很難獲得性高潮？
1
女性的生殖器官比男性更加復(fù)雜
女性需要更多的刺激才能達(dá)到快感。女性生殖器官中，陰蒂才是最敏感的部位，是大多數(shù)女性達(dá)到性高潮的關(guān)鍵。
而很多人卻忽視了陰蒂這個(gè)敏感部位，愛(ài)愛(ài)時(shí)只有「活塞運(yùn)動(dòng)」，并不能引起女性的共鳴哦~
2
前戲太敷衍潦草
很多時(shí)候?qū)Ψ接簧蟻?lái)，前戲要么草草了事，要么干脆忽略直奔主題。衣服一脫，姿勢(shì)一擺，就「直入主題」。
殊不知，女性的身體需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)變得充血和緊張，以便讓彼此更投入和逐漸燃燒欲望。
此外，前戲沒(méi)有充足調(diào)動(dòng)興奮情緒時(shí)，直接進(jìn)入不僅沒(méi)有快感，還會(huì)感到不適。
3
雙方?jīng)]有同步愛(ài)愛(ài)的興奮節(jié)奏
打好配合，也很重要！愛(ài)愛(ài)是一個(gè)雙人運(yùn)動(dòng)，講究的就是一個(gè)配合、默契。很多女性在愛(ài)愛(ài)中都會(huì)面臨這樣的尷尬：男的「速戰(zhàn)速?zèng)Q」，自己卻「意猶未盡」。
這種差異，并不是因?yàn)榕孕枨蟠螅悄信斫Y(jié)構(gòu)不同而造成的。男女在性興奮上有一個(gè)時(shí)間差，常常是「男快女慢」，所以說(shuō)，如果雙方?jīng)]有調(diào)整好節(jié)奏，就可能出現(xiàn)高潮不同步的現(xiàn)象。
02
如何達(dá)到女性高潮呢？
1
建立良好的溝通和信任關(guān)係
讓女性感到被尊重和被關(guān)注是非常重要的。在探索愛(ài)愛(ài)的過(guò)程中，要充分尊重女性的意愿和感受，讓她們感到安全和被尊重。
與此同時(shí)，雙方也要積極主動(dòng)地和對(duì)方交流感受。面對(duì)愛(ài)愛(ài)中的不同感受，要大膽的向?qū)Ψ教岢觯ハ嗯浜喜拍苡懈昝赖捏w驗(yàn)感~
2
過(guò)程中探索身體的敏感地圖
女性要學(xué)會(huì)享受自己的身體，在探索中發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)到身體的奧秘，從而提高愛(ài)愛(ài)的體驗(yàn)~
說(shuō)到這里，不禁想起《老友記》里莫妮卡教錢德勒了解女性身上最常見(jiàn)的 7 個(gè)敏感區(qū)域的名場(chǎng)面，吶，簡(jiǎn)單易懂，快了解一下吧！
耳朵
耳部皮膚較薄，又有著豐富的神經(jīng)，直接與大腦連接，特別敏感，尤其是耳朵邊緣沿著軟骨部分的皮膚和耳垂部分。
要是再輕輕地舔、咬、親吻，臉紅心跳、腰酸腿軟的感覺(jué)不就來(lái)了嗎！
嘴唇、舌頭
嘴唇上的神經(jīng)極其豐富，輕輕觸碰就能在大腦中引發(fā)連鎖反應(yīng)。
親吻和舔舐絕對(duì)是表達(dá)情感和進(jìn)行和諧愛(ài)愛(ài)的秘密武器。
頸部、鎖骨
頸部、鎖骨部位及頸后部皮膚很薄又靠近大腦，所以相當(dāng)敏感。舔、親吻或是輕撫都可以產(chǎn)生強(qiáng)烈的興奮刺激。
胸部
咪咪上分布著豐富的神經(jīng)末梢，其感覺(jué)會(huì)跟女性的小妹妹一樣敏感，被稱為女性的第二敏感區(qū)。
小妹妹及周圍
特別是陰蒂，神經(jīng)末梢分布之豐富，簡(jiǎn)直以一己之力肩負(fù)起女性性高潮的重任。
腹部、腿部、肚臍
這些部位靠近私處又比較隱秘，非親人或伴侶不能輕易觸碰，所以愛(ài)撫這個(gè)部位就更容易引發(fā)性喚起。
還會(huì)連帶引起小妹妹的感受，體驗(yàn)到明顯的挑逗與興奮感呢！
皮膚
皮膚是性學(xué)家們公認(rèn)的人體最大的性器官，在愛(ài)愛(ài)時(shí)，皮膚接觸（擁抱、撫摸等）是激發(fā)和積累性欲的重要途徑。
3
過(guò)程中探索女性的5個(gè)高潮點(diǎn)
在女性體內(nèi)有C、U、G、A、B的五個(gè)高潮點(diǎn)，雖然具體到每個(gè)人身上的感覺(jué)不同。
但是，充分地了解身體敏感點(diǎn)，能在愛(ài)愛(ài)中更好的引導(dǎo)對(duì)方進(jìn)行更深入的探究。
這 5 個(gè)高潮點(diǎn)有什麼區(qū)別呢？來(lái)和大家簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)~
C點(diǎn)
是最容易實(shí)現(xiàn)高潮的，快感非常表層，時(shí)間也特別短，大概3-5秒就結(jié)束了。
U點(diǎn)
主要是刺激到尿道后，產(chǎn)生的痙攣反應(yīng)。U點(diǎn)高潮其實(shí)就是平時(shí)所說(shuō)的潮吹。
會(huì)有一種在過(guò)山車最高端急速下落的失控感和釋放感，這種釋放的感覺(jué)是非常享受的。
G點(diǎn)
比C點(diǎn)高潮更深入，快感完全集中在下半身，非常激烈和集中。
A點(diǎn)&B點(diǎn)
其實(shí)是子宮頸高潮，又稱「女王版高潮」。
以上5個(gè)點(diǎn)的高潮，可以在一次愛(ài)愛(ài)中陸續(xù)出現(xiàn)，也可以同時(shí)發(fā)生。
也就是說(shuō)，潮吹后還可以繼續(xù)開(kāi)發(fā)G點(diǎn)高潮、AB點(diǎn)高潮和C點(diǎn)高潮，或者同時(shí)出現(xiàn)“5點(diǎn)共悅”的多重序列高潮。
03
有哪些幫助高潮的技巧呢？
1
做足前戲，促進(jìn)愛(ài)愛(ài)的慾望
前戲非常重要，是促進(jìn)女性性高潮的關(guān)鍵。愛(ài)撫挑逗做足，底下夠濕，身體嗨了，重頭戲才能順利開(kāi)始！
前戲的長(zhǎng)短可以根據(jù)雙方的互動(dòng)、當(dāng)天的心情等隨機(jī)應(yīng)變。盡量投入，充分享受彼此帶來(lái)的愉悅體驗(yàn)。
2
手指技巧，增加刺激感
單純的「活塞運(yùn)動(dòng)」讓女性達(dá)到高潮的作用比較有限，但是使用手指刺激陰蒂或者愛(ài)撫身體的敏感區(qū)域，可以讓女性更加容易地達(dá)到性高潮。
對(duì)于某些女性來(lái)說(shuō)，僅僅刺激陰蒂并不足夠……可以嘗試刺激 5 個(gè)高潮點(diǎn)，如C、U、G、A、B的點(diǎn)，可能會(huì)帶來(lái)更多的快感呢！
3
放肆的「叫」出感受
無(wú)論是喘息、嗚咽還是大喊，都可以在愛(ài)愛(ài)中表達(dá)出來(lái)。叫聲也是向?qū)Ψ絺鬟_(dá)出實(shí)時(shí)的感受的一種方式哦~
如果強(qiáng)忍住不發(fā)聲，可能會(huì)導(dǎo)致高潮中斷或延遲，所以不要太羞澀和難為情啦，好好享受會(huì)更愉悅。
4
經(jīng)常性的解鎖更多姿勢(shì)
千篇一律的姿勢(shì)，時(shí)間久了都會(huì)覺(jué)得無(wú)趣。想要不同的體驗(yàn)，就要積極解鎖各種姿勢(shì)，找到更舒適的體位和角度，新鮮感和刺激度直接拉滿啦！
（PS：可以兩個(gè)人共同討論喜歡的姿勢(shì)，達(dá)到更完美的配合度哦……）
5
使用「小玩具」進(jìn)行挑逗
女性這么多種高潮，但是普通的愛(ài)愛(ài)過(guò)程卻很難達(dá)到。可以借助一些「小玩具」，然而現(xiàn)實(shí)中很多人都羞于使用？
別怕！已經(jīng)2023年啦，大家對(duì)「小玩具」不必太羞澀。閨房之樂(lè)最重要的是雙方的快感，不用太擔(dān)憂喲~
6
嘗試性幻想
愛(ài)愛(ài)時(shí)，任何性幻想都是合理的。不用有任何心理負(fù)擔(dān)，讓大腦徹底放松后，高潮簡(jiǎn)直「易如反掌」。
各位王嘉爾女朋友、白敬亭女朋友、王鶴棣女朋友們……你懂的~
特別注意：
性福的愛(ài)愛(ài)體驗(yàn)
就像伴侶感情中的粘合劑
在不斷的探索中
合理地利用好這個(gè)美妙的工具
才能有利鞏固伴侶之間的親密關(guān)係
章節(jié)評(píng)論
段評(píng)